도서명 : 유연함의 힘
저자 : 수잔 애쉬포드
출판사 : 상상스퀘어
출간연도 : 2023. 5. 20
읽은 날짜 : 2024. 10. 29
읽은 페이지 : P.275~305
내용요약
- 우리는 어떤 환경에 있느냐에 따라서 우리의 행동이 바뀌어지게 될 겁니다. 그리고 그 환경을 적극 이용하는 게 좋습니다. 환경 탓으로 하지 말고 이 환경을 어떻게 극복을 하는 거죠!!
성장하기 위해서는 주변의 다른 사람을 관찰하는 것도 좋습니다. 즉, 롤 모델을 삼을 수 있는 사람이 있으면 좋다는 거겠죠, 그 롤 모델을 관찰하다 보면 성장을 하게 될 수 있을까 해보는 내용이었던 같습니다.
주요 문장
P.290
"사람들은 건설적인 비판을 원한다고 말하지만 정말로 원하는 것은 칭찬이다."
안타깝게도 끊임없이 칭찬만 받을 수 있는 사람은 없다. 당신이 어떻게 하는가에 따라 비판도 유익한 원동력이 될 수 있다. 성장하기 위해 비판을 이용하고, 유연함의 기술을 활용할 기회로 사용하라.
확실히 비판보다는 칭찬을 바라는 게 사람 아닌가 싶습니다. 비판에 대해서 어떻게 생각하시나요?
- 비판을 듣는 순간 그렇게 기분이 좋지는 않습니다. 하지만 그 비판이 성장의 원동력이 될 수도 있을 겁니다.
P.292
긍정적인 성장 목표를 설정하는 또 다른 방법이 있다. 다른 사람을 관찰하고 결과에서 영감을 얻는 것이다. 친분이 있는 사람이건 세계적인 명사건 롤 모델에게서 무언가를 볻받아 유연성 강화 목표를 정한 사람은 수없이 많다.
성장하기 위해서 주변 사람을 관찰하거나 롤모델을 삼는 건 성장의 발판에 많은 도움을 줄 겁니다.
나의 생각
- 성장을 하기 위해서 환경을 이용하는 방법은 정말 좋은 것 같습니다. 저는 원래 책을 잘 읽던 사람이었습니다. 집에 있으면 핸드폰이나 보고 딴짓하거나 누워있거나 그렇죠, 그래서 몸을 카페 쪽으로 이동하게 되면 안 보던 책도 보게 됩니다.
그래서 저는 환경이 정말 중요하다고 생각합니다.
저는 가만히 생각해 보면 환경을 최대한 이용하는 편이라고 생각합니다. 책 읽는 방법을 통해서 제가 환경에 영향을 많이 받는 걸 알 수 있듯이 말이죠. 그래서 우리는 환경을 최대한 이용해야 하는 것 같습니다.
'삶의 양식 책 읽기!! > 독서중!!' 카테고리의 다른 글
다이어트를 실패하는 이유 (9) | 2024.10.31 |
---|---|
유연함의 기술은 자기 주도성이다 (9) | 2024.10.30 |
감정에 휘둘리지 말자 (7) | 2024.10.28 |
성찰이 중요한게 아닐까?? (13) | 2024.10.25 |
운동은 집중력과 창의력에 도움을 준다 (14) | 2024.10.23 |