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목표20

너무 많은 목표는 잡초를 자라나게 한다 도서명 : 퓨처셀프(Future Self)저자 : 벤저민 하디번역 : 최은아출판사 : 상상스퀘어 출간연도 : 2024. 9. 25읽은 날짜 : 2024. 12. 19​읽은 페이지 : P.212~282​​​내용요약- 스티브 잡스가 다시 애플에 복귀했을 때는 애플이 복귀했을 때는 파산 위기까지 왔다고 합니다. 그리고 스티브잡스는 직원들을 줄이고, 불필요한 것들 제거해 나갔습니다.아마 불 필요한 것들이 정말 많았던 게 아닌가 싶기도 합니다. 인생은 정원과 같다고 했습니다. 너무 많은 목표는 잡초를 더 자라게 할 뿐이라고 말이죠.​​​​​목표에도 우선순위를 정해두는 게 좋고, 불필요한 목표는 제거를 해 나가는 게 좋습니다. 목표가 무엇인지 생각해 보고 목표를 딱 하나 정해놓으면 목표가 과정을 만들어주게 될 것.. 2024. 12. 19.
목표를 위해서 동기가 필요하다 도서명 : 퓨처셀프(Future Self)저자 : 벤저민 하디 번역 : 최은아 출판사 : 상상스퀘어 출간연도 : 2024. 9. 25읽은 날짜 : 2024. 12. 18​​​​​읽은 페이지 : P.136~211​내용요약- 모든 창조물은 인간의 동력에서 나왔다고 합니다. 즉, 인간들이 이루어낸 결과물이라고 하죠, 결과물을 내기 위해서는 목표가 필요하고 동기가 필요하게 됩니다. 목표가 없으면 도태가 되기 때문입니다.그리고 사람들은 실패를 두려워한다고 합니다. 지금의 성공이 더 쉽기 때문이죠, 하지만 실패는 동기를 만들어주고 더 큰 성공을 만들어주게 될 겁니다.​​​​​​​우리는 성공을 위해서 목표가 필요하고 동기가 필요하게 될 겁니다.주요 문장P.149​​​​​주변에 있는 인간의 모든 창조품은 지능적인 설계.. 2024. 12. 18.
네 안의 잠든 거인을 깨워라를 다시 읽어봅니다_2독째입니다. 도서명 : 네 안에 잠든 거인을 깨워라 저자 : 토니 로빈스 옮김 : 홍석윤 출판사 : 넥서스 BIZ 출간연도 : 2023. 2. 27 읽은 날짜 : 2024. 11. 20 읽은 페이지 : P.1~25주요 문장P.25 당신이 진심으로 변화하고 싶다면, 가장 먼저 해야 할 일은 당신의 기준을 높이는 것이다.자신은 변화하기를 원하시는 건가요? 자신의 기준은 어느 정도 되는 것 같으신가요? - 저는 항상 변화를 원하고 있습니다. 그래서 독서를 하고 운동도 하죠, 개인적으로 너무 높은 기준보다는 자신이 실행할 수 있는 기준을 잡고 조금씩 목표를 높여가는 게 좋은 것 같습니다. 사람마다 다르겠지만 너무 높은 목표는 사람을 지치게 만들 수 있지 않나 생각을 해보게 되네요.얼마 전에 스타벅스 기프티콘을 카드로 받았네.. 2024. 11. 21.
운동은 집중력과 창의력에 도움을 준다 도서명 : 운동의 뇌과학 저자 : 제니퍼 헤이스 번역 : 이영래 출판사 : 현대지성 출간연도 : 2023. 8. 3 읽은 날짜 : 2024. 10. 21 노트필사날짜 : 2024. 10. 22 블로그필사날짜 : 2024. 10. 23 읽은 페이지 : P.221~256내용요약집중력을 키우기 위해서는 우리는 몸을 움직여야 한다고 합니다. 즉, 운동은 집중력을 키우는데도 정말 좋은 역할 을 하죠. 운동은 집중력뿐만 아니라 창의력을 키워주는데도 많은 도움을 줍니다. 쉬는 시간에 가만히 있지 말고 5분, 10분 정도 몸을 움직이는 게 좋고요, 운동도 한 종목만 하는 것보다는 하나 이상의 운동을 하면 창의력에도 많은 도움을 준다고 합니다. 운동은 창의력과 집중력을 키우는데 많은 도움을 주게 될 겁니다.주요 문장P... 2024. 10. 23.
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