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나의일기

2021. 7. 22. 목

by 내추럴랄프 2021. 7. 23.
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근육통이 회복이 되지 않아서 그런지 아직까지 목이랑 어깨주변에 통증이 있어서 반송공원만 1시간정도 운동을 하였고 그리고 마지막몰입이라는 책을 다 읽었습니다, 부의 추월차선이랑 언스크립트 책을 주문시켰는데 빨리 왔으면 좋겠으면 이북으로도 읽어봤지만 종이책으로는 어떤느낌일지 궁금합니다. 그래서 그 책이 오기전까지 미라클모닝이랑 김병완의 초의식 독서법을 다시 한번 읽어보려합니다.


 

2021. 7. 24. 금 계획

운동(통증상태보고)

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