음식과 술을 멀리해야 성공의 길이 열린다

도서명 : 결코, 배불리 먹지 말 것
저자 : 미즈노 남보쿠
출판사 : 스노우폭스북스
발행연도 : 2025. 1. 29
읽은날짜 : 2025. 2. 5
필사날짜 : 2025. 2. 6
읽은 페이지 : P.19~46

음식절제, 술멀리, 과식방지

내용요약

- 우리는 음식을 통제할 줄 알아야 합니다. 술이랑 고기를 가까이하게 되면 그 운이 날아간다고 하죠!
음식을 절제할 줄 알아야 출세, 성공의 길이 열린다고 합니다. 아무리 좋은 인상을 가지고 있어도 음식을 절제할 줄 못한다면 건강에도 좋지 않을뿐더러 성공할 수 있는 기회를 날리게 될 겁니다.
그래서 우리는 음식에 대한 욕심을 버리는 게 중요한 것 같습니다.

과식, 음식조절, 질병, 우울증

P.26
과식으로 음식을 절제하지 않거나 불규칙적이고 아무 때나 음식을 먹는 사람은 평생 생활이 불안정합니다.
결국 가정은 파괴되고 무엇보다 병에 걸리게 됩니다.
작은 병이 이곳저곳으로 옮겨 다니다 결국 큰 병으로 한데 모여 몸을 칩니다.

과식으로 음식을 조절하지 못하면 비만이 될 겁니다. 비만인 사람들이 우울증이 있는 편인 것 같습니다. 어떻게 생각하시나요?
- 비만이 되면 체중도 많이 나가기 때문에 몸도 무겁습니다. 그렇기 때문에 음식조절이 필수인 것 같습니다.

술멀리, 게으름, 음식절제, 부지런함

P.32
앞으로 크게 성공할 관상을 가진 사람이 술과 음식을 좋아하고 일을 게을리하면 타고난 발전의 복을 먼지로 바꾸는 사람이며 자기에게 주어진 복의 몫을 스스로 갉아먹는 사람입니다.

크게 성공한 관상을 가지고 있어도 술과 음식을 좋아하고 일을 게을리하면 자기 자신을 갉아먹는 사람이라고 하죠, 어떻게 생각하시나요?
- 최근 들어 제가 너무 게을리 살았던 게 아닐까 생각하고 반성을 하게 되는 것 같네요.

창원 봉곡동 카페 1+1_아이스 아메리카노, 초콜릿 정크 쿠키

나의 생각

- 다행히 저는 술을 먹지 않아서 제가 가진 이 점 중에 가장 좋은 게 아닐까 생각됩니다. 반면 음식을 좋아하는 편이라 음식 통제가 잘 안 되는 경우가 많이 있습니다.
시간이 오래 지나긴 했지만 상당히 뚱뚱해 있었던 적도 있습니다. 원래 말라있었던 사람이 뚱뚱해졌으면 정말 음식 통제가 안되었다는 거죠. 어떤 동기로 인하여 체중을 감량했지만요.
확실히 음식을 많이 먹으면 몸이 나른해집니다. 즉, 몸이 무거우면서 게을러진다 거겠죠. 그래서 우리는 술과 음식을 멀리해야 성공으로 갈 수 있는 길이 열리나 봅니다.