사람들은 누구나 자기합리화를 하려는 경향이 있다.

날씨가 정말 춥습니다. 그래서 점심에는 뜨신게 생각나서 짬뽕 한그릇 먹고 카페와서 메모독서 책을 읽으러 왔습니다. 점심 먹고 책을 읽으려니 잠이 많이 오네요. 그래서 카페인의 힘을 빌려 독서를 해보았습니다.

만렙카페(커피)_과테말라 / 나를 지키는 매일 심리학_오수향

도서명 : 나를 지키는 매일 심리학
저자 : 오수향
출판사 : 상상출판
출간연도 : 2020년
읽은날짜 : 2021년 12월 17일

주요문구 : P.74~105

P.86
사람은 신념에 따라 일관된 행동을 하는 것처럼 보이지만, 사실 행동이라는 결과에 맞춰 신념을 갖게 된다. 즉, 인간은 신념의 존재라기보다는 자기 합리화읜 존재라고 하는게 맞다.

- 확실하게 사람은 자기합리화를 하려는 경향이 있는 것 같습니다.

P.92
한쪽으로 치우쳐서 비합리적으로 생각하는 습성을 편향이라고 한다. 편향에는 종류가 무수히 많은데, 그중에서도 어떤 한 사람에 대해 다 아는 것처럼 평가하는 것은 사후 과잉 확신 편향이라고 부른다.

- 한쪽으로 치우쳐서 생각하는 경향은 누구에게나 있는 것 같습니다. 평소 잘하던 사람이 못했을 경우 실수라 하지만  평소에 실수투성이인 사람에게 무슨 일이 터지면 역시 그럼 그렇지 이렇게 한쪽으로 편향되는 경우를 보게 되는데 이와 같은 맥락이  아닐까 생각해봅니다.
*그럴 줄 알았어 효과

P.97
"잘되면 내 덕, 잘못되면 네 탓' 하는 건 사람이라면 모두 가지고 있는 심리적 태도입니다. 긍정적인 결과는 자신의 역할 덕분이라고 생각하고, 부정적인 결과는 남의 탓이라고 넘겨야 자신이 받는 타격이 줄어들기 때문이죠.

- 성공한 사람은 예를 들면 그 사람이 무언가 시도를 했을때 하지마라 망한다 이런 소리를 합니다. 하지만 성공을 하게 되면 그때 되서는 성공할 줄 알았다. 잘 될 줄 알았다 이런 소리를 하게 됩니다. 이런 맥락이랑 비슷하지 않을까요?
*기본적 귀인 오류

P.102
사람들은 주변인들과 함께 있고 싶어 하면서도 관계가 너무 가까워지는 데 두려움을 느낀다. 이를 심리학에서는 고슴도치의 딜레마라고 한다.

- 누구나 주변인들과 친해지고 싶어 할겁니다. 하지만 때로는 어느정도의 거리도 유지하고 싶어하죠, 제가 그러한 경향이 강한 것 같습니다.

P.105
누군가와 단단한 관계를 맺고 싶다면, 빠르게 친해지고 싶다는 욕심을 버려야 한다.

- 관계를 맺을때도 빠르게 친해지는 것 보다는 천천 히 친해지는게 관계를 돈독하게 만들 수 있을겁니다.

궁금한 문장

사후 과잉 곽신 편향

어떤 사건의 결과를 알고 난 후 마치 처음부터 그 일의 결과가 그렇게 나타날 것이라는 걸 알고 있었던 것처럼 생각하는 경향을 말한다.
- 네이버 지식백과 인용 -

고슴도치의 딜레마

- 고슴도치의 딜레마는 스스로의 자립과 상대와의 일체감이라는 두가지 욕망에 의한 딜레마이다. 추은 날씨에 2마리의 고슴도치가 모여 서로를 따뜻하게 하고 싶어하지만 서로의 바늘 때문에 접근할 수 없다는 독일의 철학자 쇼펜아우어의 우화에 기원을 두고 있다.
- 위키백과인용-

그럴 줄 알았어 효과

귀인적 귀인 오류

- 귀인적 귀인 오류 귀인 편향이랑같은 의미인 것 같습니다.

나의 생각

- 심리학에서는 정말 모르는 듯한 문장이 많이 나옵니다. 그래도 메모독서 덕분에 궁금한 문장이 나오면 이제 찾아보기도 하고 정말 좋은 것 같습니다. 이러면서 저의 독서 습관이 변해가는 모습이 너무 좋은 것 같습니다.
심리학을 다루는 책에서 아직은 많이 찾게 되는 것 같습니다.