미라클모닝을 읽고나서

저는 어릴때부터 아침 일찍 일어나는 습관을 갖고 있었지만 그 시간을 활용하지는 못하고 있었습니다, 일어나기만 일찍일어났을뿐 무슨 계획을 세우거나 그러지는 않았죠, 물론 늘 아침 일찍 일어났던거는 아닙니다, 늦게 자고 늦게 일어났던 경험도 있었지만 아침 일찍 일어났을때보다 시간은 여유롭지가 않았던 것 같네요.

제가 현재 1:1 트레이너로 활동하고 있습니다, 이 아침일어나는 습관덕분에 새벽 6시부터 활동을 시작하고 있죠, 남들이 다 자고 있을때 벌써부터 일과시작을 하고 있다는거는 정말 뿌듯하기도 하죠.

문든 이렇게 새벽 6시부터 수업을 시작하다보니 4시에 기상해서 자기계발시간을 가져볼까 생각을 하게되었습니다, 그러다 문든 미라클모닝이라는 책이 제 눈에 들어왔고 이북(ebook)과 종이책으로 3~4번정도 정독을 하고 오디오북으로는 수없이 들었습니다, 아마 미라클 모닝을 읽고나서부터 오디오북을 많이 들었던 것 같네요.

뉴스는 운동을 하거나 아니면 독서를 하면서 팟캐스트로 듣고 있습니다, 독서 덕분에 제가 책도 읽게 되고, 팻캐스트 및 오디오북을 듣게 되었습니다, 책읽기는 자기 발전을 위한 좋은 습관인 것 같습니다. 오디오북이나 팟캐스트도 운동을 하면서 들을수 있다는 장점이 좋습니다.

어릴때부터 운동을 해왔지만 예전에는 운동할때 음악을 들으면서 했다면 이제는 자기계발에 도움을 주는 오디오북이나 팟캐스트를 들으면서 운동을 하는 것 같에요.

한마디로 공부나 독서를 하기 위해서도 운동을 하게 되었고요, 이제는 4시에 일어나서 일과전을 일을 한번 해볼려고 합니다, 미라클모닝에서는 그에 대한 실천을 저한테 알려주고 있는것 같습니다.

내 삶은 아침 일찍 일어나 좀 더 활기찬 하루를 보내고 좀 더 발전하는 하루를 보내고자 합니다.