남의 의식에서 자유로워질 필요는 있다.

스타벅스 상남점_돌체 콜드브루

도서명 : 게으르다는 착각
저자 : 데번 프라이스
옮김 : 이현
출판사 : 웨일북
출간연도 : 2022. 4. 10
읽은날짜 : 2023. 2. 9
필사날짜 : 2023. 2. 12

메모독서

P.232~292

P.246
우리의 삶은 생산성에 집중하지 않은 시간을 가질 때 더 활기 넘치고 즐겁다. 무엇보다. 모든 주제에 대해 대 잘 알 수 있다고 기대하는 것 자체가 오만이고 비현실적이다. 겸손하게 우리의 한계를 인정하는 것이 훨씬 더 간강한 방법이다.

- 확실히 무언가 마음을 놓고 있을때  좀 더 생기있고 즐겁다고 합니다. 어차피 완벽할 수는 없으니 때로는 자신의 한계를 인정하는 것도 건강한 삶을 사는 방법인 것 같습니다.

P.290
괴로워하는사람과 마주치면, 사람들은 돕기 위해 모든 것을 해주고 싶어 한다. 하지만 자주, 우리가 돕기 위해 하는 최선의 시도가 상대에게 해만 끼칠 수 있다.

- 이 문장을 보면서 생각난건데요, 때로는 가만히 있는게 도와주는거다라는 말이 떠오르네요.

내가 읽은 페이지를 요약하자면?

- 우리의 삶은 때로는 집중하지 않을 때 편한함 마음을 가질 수 있습니다.
페이스북에서 보고 싶지 않은 내용을 때로는 뮤튜시키거나 팔로워를 끊는 방법도 있겠죠, 그리고 너무 미안한 마음을 가질 필요도 없습니다.
때로는 관심을 가지지 않는게 마음 편하게 활기차게 생활을 할수도 있을겁니다.

읽고 쓰는 독서

P.293~341

P.318
열심히 한다고 해서 세상을 실제로 구할 힘은 그 누구에게도 없다. 스스로에게 그런 높은 기대를 설정하는 것은 어리석고 파괴적이다. 부당함에 맞서 싸우거나 세상을 더 나은 곳으로 만들고 싶다면, 우리가 가진 고유한 힘과 욕구를 인정하는 조화로운 방식을 택해야 한다.

- 열심히 하면 좋긴 하지만 그렇다고 세상을 구할수는 없을것입니다.
조화로운 삶이 오히려 가지 있을수도 있을겁니다.

P.338
삶의 한 영역에서 더 많은 일을 해내길 원하다면, 다른 무언가를 그만두어야만 한다.

- 하나의 영역을 얻기 위해서는 또 하나의 명백을 버러야 한단느 뜻일겁니다.

내가 읽은 페이지를 요약하자면?

- 우리는 무언가 항상 열심히 해야 한다는 생각을 가지고 있습니다. 하지만 때로는 놓아줄 필요도 있습니다. 열심히 한다고 해서 세상을 구할 수는 없기 때문이죠, 때로는 버릴줄도 알고 놓아줄주도 알아야 할겁니다.

생산성, 활기, 한계, 열심히, 버리기, 영역

질문

마음놓고 휴식을 취해본적이 있는가요?
- 물론 있기는 하지만 최근에는 제대로 된 휴식을 가져본저기 없는 것 같습니다.

나는 열심히 해왔다고 생각을 했지만 허무한적이 있는가요?
- 자격증 시험을 준비할 때 시험을 치고 떨어졌을 때 허무한 감정을 느껴본적이 있는 것 같네요, 이 정도 시간을 투자하는게 맞는지 들기도 했었구요.

생각하는 독서

나의 생각
- 책을 읽으면서 느낀거지만 다시 한번 나의 삶을 돌아보게 되는 것 같습니다. 누구에게는 제가 게으르게 보일수도 있고 또 누군가에게는 부지런하게 보일수도 있습니다.
물론 제가 남의 시선에 딱히 의식하는 편은 아니지만 그래도 다시 한번 의식을 하지 않는것도 좋은 것 같습니다.
책을 읽다가 SNS에언급하는것을 많이 볼수가 있는데 이걸 생각하면 때로는 어느정도 의식을 하는 것 같습니다.
때로는 놓아야 할 필요도 한 것 같습니다.