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BM북스11

나 자신부터 알아야한다 도서명 : 상위 1% 트레이너 빌드업 저자 : 라이프빌딩 변기현 출판사 : 비엠(BM)북스 출간연도 : 2023. 10. 10 읽은 날짜 : 2023. 12. 7 노트필사날짜 : 2023. 12. 8 블로그필사날짜 : 2023. 12. 9내용요약- 트레이너는 기본적으로 운동을 지도하는 직업입니다. 그래서 상대방을 파악하는 게 중요하죠, 하지만 상대방을 파악하기 이전에 자신부터 알아야 합니다. 자신의 장점이 무엇인지 단점이 무엇인지 알아야 자기 객관화를 할 수 있기 때문입니다. 자기 객관화를 잘할 수 있어야 많은 PT손님들이 찾아오실 겁니다. 트레이너는 운동에만 그치는 게 아니라 PT회원님과 공감할 수 있는 능력도 키워야 할 겁니다. 나하고의 피티 수업시간이 즐거워야 결과 또한 잘 나올 수 있기 때문입니다.. 2023. 12. 9.
PT실력도 경험이 뒷밤침이 되어야 한다. 도서명 : 상위 1% 트레이너 빌드업 저자 : 라이프빌딩 변기현 출판사 : 비엠북스(BM북스) 출간연도 : 2023. 10. 10 읽은 날짜 : 2023. 12. 5 필사날짜 : 2023. 12. 7 읽은페이지 : P.48~73내용요약- 트레이너를 하려면 근로자의 마인드를 버리고 사업자의 마인드로 일해야 한다고 합니다. 트레이너는 하나의 1인 기업이기 때문입니다. 근로자의 마인드로는 결국 자신의 단가를 올리 수 없기 때문이죠. 트레이너 운동 티칭만 하는 게 아니라 때로는 회원님과 공감을 할 수도 있어야 합니다. 그래야 PT 회원님과의 교류가 오랫동안 지속 될 수 있다고 하죠! 트레이너는 진정성이 필요하고 회원들을 너무 돈으로 보면 안 된다고 합니다. 진정성 있는 트레이너야말로 트레이너가 갖추어야 할 덕목.. 2023. 12. 7.
안 좋은 인식에서 벗어나려면 자기계발에 신경을 써야 한다. 도서명 : 상위 1% 트레이너 빌드업 저자 : 라이플빌딩 변기현 출판사 : 비엠북스(BM북스) 출간연도 : 2023. 10. 10 읽은 날짜 : 2023. 12. 2 필사날짜 : 2023. 12. 2 읽은페이지 : P.1~46- 저자는 선수생활을 한 것도 아니고 그렇다고 박사, 석사 과정을 거친 것도 아니라고 합니다. 어렸을 때 PT를 받고 그 모습이 멋져서 트레이너를 하기로 마음먹었다고 하죠. 하지만 트레이너 진입 장벽이 낮고 주변에서는 부정적인 시선으로 본다고 합니다. 진입장벽이 낮은 만큼 제로섬 게임, 치킨 게임이라고 하죠, 그만큼 트레이너 시장은 포화상태라는 겁니다. 자기 계발은 성공하기 위해서 하는 게 아니라 살기 위해서 하는 겁니다. 결국 자기 계발도 생존을 위한 거니까요. 트레이너로서 생활을.. 2023. 12. 2.
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