728x90 반응형 SMALL 케냐2 부족함을 알고 있어야 성공을 만들어주지 않을까? 한동안 몸이 좋지 않아서 운동도 독서도 제대로 하지를 못했네요. 책은 보지도 않았네요. 책을 읽는것도 건강이 중요하다는걸 다시 한번 깨닫게 되는 것 같습니다. 결국 독서와 공부도 건강이 받쳐주어야 된다는 걸 다시 한번 깨닫게 됩니다. 도서명 : 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 저자 : 맥스웰 몰츠, 매트 퓨리 출판사 : 비즈니스북스 출간연도 : 2019. 12. 13 읽은날짜 : 2022. 1. 24 주요문구 : 277~314 P.291 공격성을 배출하는데 운동이 탁월한 효과가 있다. - 여러모로 운동은 긍정적인 에너지를 내는 것 같습니다. 운동으로 땀을 흘리면 정신이 맑아지기까지 하니까요. 단 축국 농구 같은 경쟁심을 유발하는 운동은 개인적인 생각이지만 공격성이 더 증가하는 것 같습니다. 저는 웨이트 트레이닝.. 2022. 1. 24. 나를 지키는 매일 심리학을 읽고나서!!만 도서명 : 나를 지키는 매일 심리학 저자 : 오수향 출판사 : 상상출판 출간연도 : 2020년 읽을날짜 : 2021년 12월 25~26일(이틀간) 주요내용 - 첫 장에서는 착한아이 증후군이라는 문장이 바로 눈에 뛰었습니다. 물론 착하게 사는 것은 좋지만 타인의 기분에 맞추어 살다보면 자기의 주체성이 없어질지도 모릅니다. 우리는 완벽해보이려는 경향을 가지고 있습니다. 하지만 때로는 오히려 실수가 사람들의 호감을 더 얻을 수 있습니다. 완벽해 보이는 사람보다는 틈이 보이는 사람에게 친밀도를 느끼기 때문이죠. 의지력이 강한사람일수록 자존감이 높고 성공할 확률이 높아지게 되죠, 실패를 한다고 좌절을 하지말고 성공하려는 마음을 가지고 주변에 알려 목표를 세우면 떠벌림효과로 실행력이 올라갈 수 있을겁니다. 핵심 문.. 2021. 12. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
