728x90 반응형 SMALL 자기질문법2 나를 지키는 매일 심리학을 읽고나서!!만 도서명 : 나를 지키는 매일 심리학 저자 : 오수향 출판사 : 상상출판 출간연도 : 2020년 읽을날짜 : 2021년 12월 25~26일(이틀간) 주요내용 - 첫 장에서는 착한아이 증후군이라는 문장이 바로 눈에 뛰었습니다. 물론 착하게 사는 것은 좋지만 타인의 기분에 맞추어 살다보면 자기의 주체성이 없어질지도 모릅니다. 우리는 완벽해보이려는 경향을 가지고 있습니다. 하지만 때로는 오히려 실수가 사람들의 호감을 더 얻을 수 있습니다. 완벽해 보이는 사람보다는 틈이 보이는 사람에게 친밀도를 느끼기 때문이죠. 의지력이 강한사람일수록 자존감이 높고 성공할 확률이 높아지게 되죠, 실패를 한다고 좌절을 하지말고 성공하려는 마음을 가지고 주변에 알려 목표를 세우면 떠벌림효과로 실행력이 올라갈 수 있을겁니다. 핵심 문.. 2021. 12. 26. 내 스스로 결정해야 후회하지 않을 수 있다. 도서명 : 나를 지키는 매일 심리학 저자 : 오수향 출판사 : 상상출판 출간 연도 : 2020년 읽은 날짜 : 2021년 12월 19일 주요 문구 : P.107~140 P.110 의지력이 높을수록 자존감이 높고, 성장해서 사회적으로 성공할 가능성 역시 커진다. - 의지력이 높다는 건 그만큼 결단력도 높을 가능성이 큽니다. 그 의지력이 성공을 해줄 수 있는 원동력인 것 같습니다. P.112 의지력은 사용할수록 고갈되며, 사람에 따라 어떤 영영에서는 강하게, 반대로 어떤 영역에서는 약하게 발휘된다. 그러므로, 실현 불가능한 목표에 의지력을 실험하기보다는 실천 가능한 일상의 작은 습관부터 의지력을 발휘해보는 게 좋다. - 의지력을 가지는 건 정말 좋은 것 같습니다. 사람마다 생각의 차이는 있겠지만 저는 크게 .. 2021. 12. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
