728x90 반응형 SMALL 자기관리론3 데일카네기 자기관리론 읽고나서_필요없는 걱정은 근심만 키운다. 도서명 : 데일 카네기 자기 관리론 저자 : 데일 카네기 번역 : 임상훈 출판사 : 현대지성 출간연도 : 2021. 1. 13 읽은날짜 : 2022. 10. 24~11.3 필사날짜 : 2022. 11. 4 주요내용 - 우리는 살아가면서 수많은 걱정을 합니다. 하지만 이런 걱정들은 나 자신을 망치기도 하죠, 그래서 이러한 걱정을 해소할 수 있는 방법들을 책에서 풀어나가고 있습니다. 우리는 휴식하나는 방법을 제대로 모르고 있는 것 같습니다. 휴식을 취하는 방법도 풀어나가고 있죠. 우선 걱정을 없애려면 정마로 정신없이 바쁘게 살아가는게 중요한 것 같습니다. 정신없이 살다보면 걱정과 근심은 잠시 잊을수 있죠. 일만 하면서 살수는 없을겁니다. 그 와중에 우리는 휴식하는 방법을 터득해야 합니다. 쉬는 시간에 잠시 .. 2022. 11. 4. 적절한 수면과 휴식 그리고 걱정 도서명 : 데일 카네기 자기 관리론 저자 : 데일 카네기 번역 : 임상훈 출판사 : 현대지성 출간연도 : 2021. 1. 13 읽은날짜 : 2022. 10. 17 필사날짜 : 2022. 10. 18 주요문구 : 284~315 P.294 "과로로 죽는 사람은 없다. 여기저기 쓸데없이 에너지를 낭비하며 걱정하기 때문에 죽는다."그렇다. 사람은 일을 제대로 하지 못해 에너지를 낭비하고 일을 끝내지 못할까 봐 걱정하기 때문에 죽는다. - 그렇다면 우리는 어디 쓸데업는 곳에 에너지를 쏟아 부을까요? P.299 "지루함이야말로 생산선을 떨어뜨리는 유일하고도 실제적인 원인이다." - 우리는 어디서 지루함을 느끼는가? P.308 인생의 3분의 1을 잠으로 소비하지만, 수면에 정체에 대해 제대로 아는 사람은 없다. 우리.. 2022. 10. 18. 데일 카네기 자기관리론을 읽기전에!! 도서명 : 데일 카네기 자기관리론 저자 : 데일 카네기 출판사 : 현대지성 춘간연도 : 2021. 1. 13 책을 읽기전에 - 교보문고 서점이나 혹은 추천도서에 꼭 많이 올라와있어서 언제가는 한번 읽어봐야지라고 생각했습니다. 크게 인간관계론이랑 자기관리론이 있는데 아무래도 저는 자기계발은 선호하는쪽이라 아마 자기관리론을 먼저 읽어볼까 합니다. 이 사람은 어떻게 자기관리를 해왔는지 배워보도록 하겠습니다. 2022. 8. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
