728x90 반응형 SMALL 자기계발16 습관이 답이다를 읽고난후 이 책을 벌써 5번 넘게 읽은것 같네요, 그만큼 정말이지 책의 내용이 좋았던 것 같습니다. 습관에는 좋은 습관과 나쁜습관이 있는데, 성공을 하려면 좋은 습관을 가져야 한다는거죠. 아마 이 사실을 모르는사람은 없을겁니다, 좋은 습관을 기르는데 노력을 하냐 안하냐 이 차이가 있지 않을꺼야. 제가 이 책을 읽고 난 후 부터는 팟캐스트를 듣기 시작했어요. 팟캐스트는 출퇴근긴에 뉴스나 좋은정보를 듣기에는 참 좋은것 같더라고요, 팟캐스트 듣는게 적응이 되면 오디오북도 들어볼려구 해요, 이렇게 조금씩 조금씩 좋은 습관을 키워나가보는거죠.책을 읽다보니 이 문구가 있더라고요, 절대 회복되지 않는 위험 바로 시간이라는거죠, 돈은 다시 벌수가 있지만 시간은 한번 없어지면 영원히 사라지는거죠, 그래서 시간활용은 정말 필수인 .. 2021. 5. 1. 놓치고싶지않은나의꿈나의인생2 벌써 책을 4번 정도 정주행을 한 것 같네요. 제가 이렇게 책을 몇번씩 읽는 이유는 1~2번 읽어서는 잘 기억을 하지 못하기 때문입니다, 그래서 책을 1번 읽고 괜찮다고 생각되면 정독을 하는 편이죠. 이 책의 핵심이 부정적인 생각은 버리고 긍정적으로 바라보라는 말이죠, 긍정적으로 바라다보면 그에 대한 실천을 할 것이고 실천을 하다 보면 노력을 하기 때문에 자기가 원하고자 하는것을 얻을수 있죠. 책을 읽다보면 단원마다 좋은말 한마디씩 나오는데 다시 한번 좋은말을 새실수 있어서 좋은것 같습니다.아침에 20분 저녁에 20분 이 문구가 개인적으로 정말 마음에 드네요~ 일주일중에 5시간 정도는 자기 발전을 하는 시간 가진다는건 정말 좋은 것 같습니다. 꼭 이렇게까지는 아니더라도 자기시간 내서 발전한다는거는 좋은 .. 2021. 1. 18. 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생2 독서중 기록 프롤로그를 한번 읽어보고 독서중단계로 기록을 해볼려구 합니다!!하나가 잘되면 나머지가 잘풀린다 이 문장은 정말 맞는말 같아요 내가 무엇을 하던간에 하나가 잘 풀리기 시작하면 나머지는 일사천리로 일이 잘 되는 경험이 누구니 있죠, 아마 그건 어떻게 보면 긍정의 힘인것 같에요!! 반면 일이 풀리지 않으면 나도 모르게 부정적으로 변해서 그런지 솔직히 일이 잘 풀리지 않을때가 많죠!! 일이 풀리지 않은 경우는 머리속에 부정적인 생각이 맴돌아서 그럴수도 있겠죠!! 일이 안 풀리더라 차분히 생각을 하면서 최대한 긍적적으로 일을 하나씩 하나씩 풀어나가는게 좋을것 같에요, 그래야 안 풀리던 일도 순조롭게 진행될테니까요!!인간은 성공하려고 태어나는 것이지 실패하려고 태어나는 것이 아니다 : 이 문장이 정말 제 가슴에 정.. 2020. 11. 28. 고수의 몸 이야기를 읽고!! 이 책을 읽고 어떤 느낌이었냐면 제가 보는 기준의 운동과는 사뭇 다른 느낌이었습니다. 저는 직업 자체가 피티를 가리키는 트레이너다보니 일반인의 시각에서는 조금 보기 힘든 시점을 저자 한근태 님께서 쓰신 책에서는 보이는 것 같았습니다!! 뭐라고 해야할까?? 정말 일반인에 시선에서 건강을 챙겨야 한다는 느낌이었죠. 즉 건강이란 무엇이녀 우리 몸의 자유를 뜻 합니다, 몸이 건강해야 우리 몸은 자유로울 수 있죠, 건강이 좋지 않다면 몸을 자유롭게 움직이지 못할 겁니다. 그리고 몸이 아프면 주위 사람들도 피해를 준다고 합니다, 저는 처음에는 무슨 말인지 몰랐는데 예시하나 있더라고요 건강이 안 좋아 몸을 가눌 수 없게 되면 가족이나 주위분들이 들어야 하기 때문에 오히려 피해 준다고 합니다, 그때서야 아 무슨 뜻인지.. 2020. 9. 29. 이전 1 2 3 4 다음 728x90 반응형 LIST
