728x90 반응형 SMALL 최적의상태1 최소 노력의 법칙을 읽고 나서(간소화하게) 도서명 : 최소 노력의 법칙 저자 : 그렉 맥커운 출판사 : RHK(알에이치코리아) 출간 연도 : 2021. 10. 25 읽은 날짜 : 2022. 2. 20~21(이틀간) 주요 내용 - 우리는 더 열심히 더 많이 해야 된다는 생각에 사로 잡혀있습니다. 물론 많이 할수록 성과는 좋아질 수도 있습니다. 하지만 지나치게 많이 하면 우리는 번아웃이라는 것을 경험하게 되기 때문에 때로는 휴식이 필요할 때도 있습니다. 어려운 경로보다는 쉬운 경로를 찾는 게 중요하고 일과 놀이를 함께한다면 창의력 또한 상승이 될 수도 있겠죠. 즉 최적의 상태를 만들기 위해서 일은 간소화할 필요도 있습니다. 그리고 사람들은 생각보다 휴식을 어떻게 해야 할지 모르는 경우가 많습니다. 그래서 낮잠을 자면서 쉬거나 나 자신을 게으르게 볼까.. 2022. 2. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
