728x90 반응형 SMALL 우월1 부족함을 알고 있어야 성공을 만들어주지 않을까? 한동안 몸이 좋지 않아서 운동도 독서도 제대로 하지를 못했네요. 책은 보지도 않았네요. 책을 읽는것도 건강이 중요하다는걸 다시 한번 깨닫게 되는 것 같습니다. 결국 독서와 공부도 건강이 받쳐주어야 된다는 걸 다시 한번 깨닫게 됩니다. 도서명 : 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 저자 : 맥스웰 몰츠, 매트 퓨리 출판사 : 비즈니스북스 출간연도 : 2019. 12. 13 읽은날짜 : 2022. 1. 24 주요문구 : 277~314 P.291 공격성을 배출하는데 운동이 탁월한 효과가 있다. - 여러모로 운동은 긍정적인 에너지를 내는 것 같습니다. 운동으로 땀을 흘리면 정신이 맑아지기까지 하니까요. 단 축국 농구 같은 경쟁심을 유발하는 운동은 개인적인 생각이지만 공격성이 더 증가하는 것 같습니다. 저는 웨이트 트레이닝.. 2022. 1. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
