728x90 반응형 SMALL 시각2 감각훈련에 대해서 도서명 : 내면소통 저자 : 김주환 출판사 : 인플루엔셜 출간연도 : 2023. 2. 27 읽은 날짜 : 2024.. 7. 19 읽은 페이지 : P.265~278주요 문장P.276 감각에 집중하는 훈련은 시각. 청각. 촉각 등의 감각정보가 처리되는 대뇌피질을 폭넓게 활성화함으로써 편도체 중심의 감정중추를 안정시켜 주는 효과를 가져온다.감각에 집중하는 훈련은 시각, 청각, 촉각 등이 있다고 합니다. 감각에 집중하는 훈련을 한번 생각해 본 적 있으신가요? - 아직까지는 감각 훈련에 대해 생각해 본 적으로 없는 것 같네요, 이제부터라도 감각에 집중하는 훈련을 신경 써보도록 하겠습니다. 나의 생각- 아침에 짧게 책 읽고 짧게 글쓰기를 하니까 조금 더 제가 부지런히 책을 읽고 글이 써지는 것 같습니다. 예전에는 .. 2024. 7. 19. 부자의 언어를 읽고나서!! 부자가 되려면 시간과 인내심이 필요하다. 도서명 : 부자의 언어 저자 : 존 소포릭 옮김 : 이한이 출판사 : 월불 출간연도 : 2023. 5. 1 읽은 날짜 : 2023. 8. 23 필사날짜 : 2023. 8. 24주요 내용- 정원사가 산투스에게 다시 한번 정원관리를 맡기는 걸로 시작합니다. 산투스는 자신에게 다시 한번 기회를 주셔서 감사하다고 하죠. 산투스는 전에도 정원 일을 맡았지만 오히려 손해를 보았다고 합니다. 부는 그렇게 쉽게 이루어지지 않는다는 걸 암시하고 있는 것 같습니다. 정원사는 지미라는 사람을 붙여주며 산투스에게 최저시급을 주고 정원을 관리하라고 합니다. 어떻게 보면 사람을 하나 뽐으로서 시간 관리를 하는 방법을 알려주려고 하는 것 같습니다. 부를 이루기 위해서 돈을 모으는 게 중요하다고 하죠, 책 내용 중에 기억나는 게 있.. 2023. 8. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
