728x90 반응형 SMALL 긍정적2 자기 자신에게 부정적인 생각을 가지지 말자 도서명 : 내면소통 저자 : 김주환 출판사 : 인플루엔셜 출간연도 : 2023. 2. 27 읽은 날짜 : 2024. 11. 4 읽은 페이지 : P.590~602P.598 자기 자신에 대해 스스로 부정적 이미지를 갖고, 자기 비난, 자기비판, 자기혐오를 하는 사람은 부정적 내면소통의 습관을 갖게 된다. 스스로에 대해 끊임없이 부정적 생각을 하게 되는 것이다.자기 자신에게 부정적인 이미지를 갖고 있으신가요? - 한 번씩 저 자신에게 부정적인 생각을 가질 때도 있지만 그래도 최대한 긍정적인 생각을 가지려고 노력을 합니다. 자기 자신을 부정해 보았자 나만 손해니까요.오래간만에 새벽에 일어나서 책.. 2024. 11. 4. 때로는 쓸모없는 시간에 낭비하기도 한다. - 얼마전에 제가 자주 가는 만렙카페에 행사가 있어서 아메리카노가 1+1 행사가 있었는데 그 자리에서 두잔을 마시기는 힘들어서 한잔은 쿠폰으로 남아서 콰테말라 아메리카노 따신걸로 마셨습니다. 커피가 마시기는 뭐해서 초코 스콘까지 하나 시켰습니다. 도서명 : 신경끄기의 기술 저자 : 마크 맨슨 출판사 : 갤리온 출간연도 : 2017. 10. 27 읽은날짜 : 2021. 12. 2 P.68~69 허세특권이란 한다미로, 자신에게 특별한 자격이 있다는 믿음에서 하는 모든 행동들을 말한다. 그것이 긍정적이든 부정적이든 간에 말이다. 하지만 이 전략은 실패할 수밖에 없다. 이것은 쾌락을 더해줄 뿐, 행복을 낳지는 못한다. - 허세라는 말은 수없이도 들어보았습니다. 자신이 낸 성과도 아닌데 자신이 성과를 올린거 마냥.. 2021. 12. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
