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자기발전공부

얼마남지 않은 보디빌딩 노인, 유소년 시험 머리에 들어오지가 않습니다.

by 내추럴랄프 2022. 6. 21.
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혈당 수준이란 무엇인가/

- 포도당의 농도, 혈당 수치가 약 90 mg/dl , 포도당의 양을 조절하지 못하면 당뇨병이 발생한다.

크레아틴

- 크레아틴인산과 크레아틴대사 과정 부산물, 체내에서 여과되어 체외로 배출

글루타믹산
- 글루탐산과, 비필수 아미노산의 일종, 기억이 안납니다.

글루타민
- 단백질이 풍부한 음식에서 발생하는 아미노산, 아미노산의 약 60%가 글루타민, 인체의 부상에서는, 보충제에 의해 섭취

외웠는데 뒤돌아서면 다시 까먹네요.. 얼마 남지 않았지만 열심히 해봅니다.

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