불만족스럽다는건 각성의 연료다

창원 봉곡동 1+1 카페_복숭아 아이스티, 커피콩빵

도서명 : 부자의 언어
저자 : 존 소포릭
옮김 : 이한이
출판사 : 월불
출간연도 : 2023. 5. 1
노트필사날짜 : 2023. 10. 26
블로그필사날짜 : 2023. 10. 27

메모독서

P.217
마음 챙김은 현재에 집중하는 것이다. 지금 있는 곳, 지금 이 순간을 자각하는 것이다.

마음을 챙긴다는 것은 현재에 집중을 하는 것이라고 합니다. 마음을 챙기고 있는가요?
- 현재에 초점을 두고 있다면 마음을 잘 챙기고 있는 것 같습니다.

P.229
"대부분의 사람들은 자신이 지닌 가능성보다 훨씬 못하게 살고 있지. 그들은 성취의 기쁨을 잘 알지 못해, 네가 지금 불만족스러운 건, 좋은 일이야. 그게 널 각성시켜 줄 거다. 위대한 일을 하게 만드는 연료가 될 거야."

대부분의 사람들이 자신이 지닌 가능성보다 훨씬 못하게 살고 있는 이유는 부정적인 생각에 사로잡혀 있어서 일 겁니다. 이 부정적인 생각을 버리고 잠재력을 끌어올리기 위해서는 어떻게 해야 할까요?
- 부정적인 생각과는 항상 거리를 두고 할 수 있다는 마음가짐이 중요한 것 같습니다. 문장에서처럼 불만족스러운 건 정말 좋은 일이 될 수 있을 겁니다. 불만족이 있다는 건 해결할 문제가 남아있는 거 기 때문입니다. 이 불만족을 해결하면 많은 성취감이 올 겁니다.

마음 챙김, 현재에 집중, 가능성, 한계두지 않기, 기쁨, 불만족, 성취

읽고 쓰는 독서

나의 생각

- 현재에 집중을 한다는 건 마음을 챙기는 일입니다. 그래서 현재에 집중을 해야 합니다.
현재에 집중을 하다 보면 가능성을 보게 될 겁니다. 그리고 한계를 두지 말고 앞으로 나갈 필요가 있을 겁니다. 물론 불만적스러운 일도 생기겠죠.
만족스럽지 않은 건 결국 문제를 해결해야 된다는 거겠죠.
이 문제를 해결하면 기쁨과 성취를 얻게 될 것이다.