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1그램 독서법을 읽고나서_책을 가볍게 읽어보자 도서명 : 1그램 독서법저자 : 박세영출판사 : 프롬북스출간연도 : 2025. 4. 24읽은 날짜 : 2025. 5. 17~18필사날짜 : 2025. 5. 18포스팅날짜 : 2025. 5. 19내용요약- 책을 읽는데 무거울 필요가 없다고 합니다. 그냥 가벼운 마음으로 책을 읽으면 된다고 합니다.하루에 10분 정도만 투자를 해도 된다고 합니다. 물론 읽지 않는 날도 있겠죠.사람은 완벽하지 않기 때문에 하루 이틀 못 읽었다고 자책을 할 필요가 없습니다.작심삼일은 인간의 미덕이라고 하죠, 작심삼일이라고 생각을 하지 말고, 무려 3일 동안 읽었다고 생각을 하면 됩니다.책을 읽을 때 좋은 환경을 만들어주면 된다고 합니다.밥 먹을 때 책을 옆에 나둔다거나 잘 때 옆에 나둔다거나 말이죠!!책도 쇼츠처럼 보면 된다고 .. 2025. 5. 19.
1그램 독서법을 읽기전에_작은 행동을 배워보자 도서명 : 1그램 독서법저자 : 박세영출판사 : 프롬북스출간연도 : 2025. 4. 24주요 문장P.80우리는 '책을 읽으려면 먼저 마음을 단단히 먹어야 한다'고 종종 착각한다. 정확이 반대다. 행동이 먼저고 그 뒤에 마음이 따라온다. 몸을 움직이면 마음도 자연스럽게 따라간다.책을 읽을 때 크게 거창할 필요가 없습니다. 일단 먼저 책을 펼치고 책을 읽다 보면 몰입하는 자신을 발견할 수 있을 겁니다.책을 읽기 전에- 새벽이나 아침마다 일어나서 하루에 10분씩 일어나서 책을 읽기는 합니다. 한동안 저의 키워드는 10분 독서라는 거였죠, 여기저기 검색을 하다가 1그램 독서법이라는 책이 눈에 들어왔습니다.물론 바로 구매하지는 않았고, 좀 더 검색을 해보다가 우연히 교보문고에 가서 이랑 을 구매하고 두 권의 책을.. 2025. 5. 11.
삶의 목표가 있다면 롤모델을 정해보자 도서명 : 네 안에 잠든 거인을 깨워라(30주년 기념판)저자 : 엔서니 로빈스옮김 : 홍석윤출판사 : 넥서스 BIZ출간연도 : 2023. 9. 15읽은 날짜 : 2025. 3. 25읽은 페이지 : P.134~151P.136우리의 삶을 확장하는 방법은 이미 성공하고 있는 사람들을 삶을 모델로 삼는 것이다. 그것은 강력하고 재미있는 방법이며, 당신 주변에서도 그런 사람을 찾을 수 있을 것이다. 그저 그들에게 이렇게 물어보기만 하면 된다. "무엇이 당신을 다르게 만들었다고 생각합니까? 당신을 사람들과 다르게 만든 믿음은 무엇입니까?"우리의 삶을 확장하는 방법은 이미 성공하는 사람들을 롤모델로 삼는 것이라고 하죠, 롤모델이 있으신가요?- 딱히 롤모델이 있는 것은 아니지만 회장님의 을 보고 몇 가지는 따라 해.. 2025. 3. 25.
3회 독서는 내 것으로 만드는 것이다 도서명 : 독서는 반복이다(내 인생의 성과를 만드는 반복 독서의 기술) 저자 : 김범준 출판사 : 반니 출간연도 : 2022. 8. 30 읽은 날짜 : 2024. 11. 12 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​읽은 페이지 : P.183~234​내용요약 - 이제 2회 독서까지 마쳤다면 3회 독서를 할 차례입니다. 3회 독서는 내 것으로 만드는 것입니다. 책은 읽는 거로 끝내서는 안 되고 실행을 하는 것입니다. 즉, 실행을 하는 것이 바로 내 것으로 만드는 과정입니다. 그리고 책을 너무 맹신해서도 안됩니다. 책을 선별할 수 있어야 합니다. 1회, 2회까지 마쳤습니다. 이 책이 나쁜 책이라고 판단되면 과감히 책을 버려야 합니다. 책을 구매할 때 한번 3권 정도까지 구입하라고 합니다. 독서의 흐름이 계속 이어지.. 2024. 11. 12.
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