728x90 반응형 SMALL 균형6 한계에 도달하는것도 필요하지만 휴식도 필요하다 도서명 : 사랑하라, 그리고 나를 잃지 않도록저자 : 돈 미겔 루이스번역 : 안진환출판사 : 스노우폭스북스출간연도 : 2025. 8. 27포스팅날짜 : 2025. 9. 3포스팅페이지 : P.35주요 문장P.35 몸이 한계 때문에 어떤 일을 하지 못하더라도 그것은 결코 태만이 아닙니다. 몸은 항상 시도하고 있기 때문입니다. 그런데도 우리는 몸을 끊임없이 몰아붙입니다.한계에 부딪히면 어떻게 하시나요?- 몸을 몰아붙이는 경우도 있기는 하지만 때로는 휴식을 취하면서 생각을 가지는 경우도 있습니다.한계점까지 가는 것도 좋지는 때로는 휴식이 필요할 때도 있으니까요. 2025. 9. 3. 항상 대비를 해야 하고 비상금을 마련해야 한다 안녕하세요책을 읽는 1:1 피티 트레이너내추럴랄프입니다.도서명 : 부의 전략 수업저자 : 폴 포돌스키옮김 : 고영훈출판사 : 필름(Feelm)출간연도 : 2025. 5. 7읽은 날짜 : 2025. 7. 11읽은 페이지 : P.139~159내용요약- 자본이 생기면 주식에서 투자를 해야 한다고 생각하고 있는 사람이 많다고 합니다. 그전에 먼저 비상금을 먼저 확보해야 합니다.우리는 먼저 무슨 일이 생길지 모르기 때문입니다. 갑자기 돈이 필요할 때가 생길 수도 있고, 일을 오랫동안 쉬어야 하는 상황도 올 수 있습니다.그래서 우리는 항상 대비를 해야힙니다.P.140가장 먼저 해야 할 일은 '비상금'을 마련하는 것이다. 비상 상황은 생각보다 훨씬 자주 발생한다. 그렇기 때문에 가장 먼저 준비해야 할 것은 이런 돌발.. 2025. 7. 11. 행동과 조화가 이루어져야 한다 도서명 : 네 안에 잠든 거인을 깨워라(30주년 기념판)저자 : 토니 로빈스옮김 : 홍석윤출판사 : 넥서스 BIZ출간연도 : 2023. 9. 15읽은 날짜 : 2025. 6. 10읽은 페이지 : P.759~772내용요약- 우리는 세상을 바꿀 수 있는 힘을 가지고 있다고 합니다. 우리가 기여할 수 있는 게 무엇인지 찾아보는 겁니다.그리고 균형 있는 삶을 유지하는 게 좋다고 합니다P.770완벽보다는 균형을 이루도록 노력하라.균형을 이루기 위해서는 무엇을 해야 할까요?- 한 가지에 몰두하는 것도 좋지만, 다른 무언가도 찾고 여러 방면을 생각하고 행동해야 하는 게 아닌가 싶습니다.나의 생각- 개인적으로 완벽주의자는 아닙니다. 많은 실수를 가지고 있죠, 하지만 저는 생각을 하면 행동을 하는 편입니다.생각과 행동 .. 2025. 6. 10. 잡초를 통해서 우리는 배울 수 있다 도서명 : 네 안에 잠든 거인을 깨워라(30주년 기념판)저자 : 토니 로빈스옮김 : 홍석윤출판사 : 넥서스 BIZ출간연도 : 2023. 9. 15읽은 날짜 : 2025. 5. 2포스팅날짜 : 2025. 5. 2읽은 페이지 : P.472~480독서유형 : 5~10분 독서내용요약- 우리는 잡초에 대해서 한번 생각을 해보아야 되는 게 아닌가 싶습니다.잡초라는 게 결코 나쁜 게 아닙니다. 잡초를 통해서 우리는 배우고 성장하는 게 아닌가 싶습니다.주요 문장P.473사실 인생은 균형을 잡는 것이다. 우리가 정원에 절대 잡초가 있어서는 안 된다고 생각하는 완벽주의자라면, 잡초가 있어서는 안 된다는 망상이 우리를 파괴할 것이다. 반면 정원에 잡초가 너무 자라는 걸 걱정하는 사람들은 잡초에 대한 두려움이 그들을 파괴할 .. 2025. 5. 2. 이전 1 2 다음 728x90 반응형 LIST
