기쁨을 위해서 노력을 해보자

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도서명 : 기쁨을 위해서 노력을 해보자
저자 : 토니 로빈스
옮김 : 홍석윤
출판사 : 넥서스 BIZ
출간연도 : 2023. 9. 15
읽은 날짜 : 2025. 5. 7(오전)
필사날짜 : 2025. 5. 7(오후)
포스팅날짜 : 2025. 5. 7(야간)
읽은 페이지 : P.534~551
독서유형 : 5~10분 독서

기쁨, 고통, 노력

내용요약

- 우리는 고통을 피하기 위해서 노력을 하기도 하고, 기쁨을 얻으려고 노력을 하기도 합니다.
하지만 많은 사람들은 고통을 피하기 위해서 노력을 하기도 하죠, 기쁨과 고통은 어떻게 보면 공존을 하는 것 같습니다.
우리는 수많은 가치관을 찾기 위해서 노력을 하는 게 아닌가 싶습니다.

질문

우리가 노력해야 하는 것은 무엇이라 생각하시나요?

고통을 피하기 위해서 노력을 하는 것도 좋지만 가끔은 기쁨을 얻기 위해서 좀 더 많은 노력을 기울여야 할 겁니다.

기쁨, 고통, 회피, 노력

주요 문장

P.543~544
인간은 기쁨을 추구하기 위해 노력하지만, 고통을 피하기 위해 더 많은 노력을 기울인다는 것이다. 당신이 진정으로 크게 성공하고 싶다면 거절당하는 위험 또한 감수해야 한다. 거절당하는 것도 기꺼이 경험해보아야 한다는 것이다.

인간은 기쁨을 위해서 노력을 하지만, 고통을 피하기 위해서 더 많은 노력을 기울인다고 하죠, 성공을 하기 위해서는 거절당하는 위험을 감수해야 한다고 합니다.
우리는 무엇을 위해 노력해야 하는 것일까요?
- 우리는 한순간의 기쁨을 얻기 위해서 수많은 고통이 따라오기 마련입니다. 하지만 이런 고통들은 하나의 과정일 뿐이죠, 고통 없이는 기쁨도 얻을 수 없을 겁니다.

네 안에 잠든 거인을 깨워라(30주년 기념판)_토니 로빈스

나의 생각

- 제가 새벽이나 아침에 일어나서  책을 짧게 읽고 있습니다.
책을 읽기 전까지가 고통이죠, 그리고 운동을 하기 전이나 하는 중에도 고통이 찾아오죠!!
책을 읽고 나서나 운동을 하고 나면 성취감이 오기 때문에 기쁨도 오게 됩니다.
기쁨을 얻기 위해서 우리는 어느 정도 고통이 수반된다는 걸 알아야 합니다.