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환경6

성공하는 과정에서 실패는 하나의 경험이다 도서명 : 네 안에 잠든 거인을 깨워라저자 : 토니 로빈스옮김 : 홍석윤출판사 : 넥서스 BIZ출간연도 : 2023. 2. 27읽은 날짜 : 2024. 11. 28읽은 페이지 : P.60~69P.611. 성공하기 위해서는 장기적인 안목을 지녀야 한다. 도중에 압도당하는 느낌을 받거나 꿈을 포기하게 될 때 과식, 음주, 흡연에 빠지고 마는 대부분의 문제들은 모두 단기적인 효과에만 집중하기 때문에 생기는 것들이다. 성공과 실패는 하루아침에 결판나는 일이 아니다. 실패는 우리가 하지 않는 작은 결정들이 모여서 생긴 것이다.2. 성공은 우리가 실행한 작은 결정의 결과다. 우리는 더 높은 기준에 따르기도 결정했고, 세상에 기여하기로 결정했고, 환경이 우리를 통제하게 하기보다는 우리의 마음을 키우기로 결정했다. 이.. 2024. 11. 28.
환경을 이용해야 한다 도서명 : 유연함의 힘 저자 : 수잔 애쉬포드 출판사 : 상상스퀘어 출간연도 : 2023. 5. 20 읽은 날짜 : 2024. 10. 29 읽은 페이지 : P.275~305내용요약 - 우리는 어떤 환경에 있느냐에 따라서 우리의 행동이 바뀌어지게 될 겁니다. 그리고 그 환경을 적극 이용하는 게 좋습니다. 환경 탓으로 하지 말고 이 환경을 어떻게 극복을 하는 거죠!! ​​​​성장하기 위해서는 주변의 다른 사람을 관찰하는 것도 좋습니다. 즉, 롤 모델을 삼을 수 있는 사람이 있으면 좋다는 거겠죠, 그 롤 모델을 관찰하다 보면 성장을 하게 될 수 있을까 해보는 내용이었던 같습니다.주요 문장P.290 "사람들은 건설적인 비판을 원한다고 말하지만 정말로 원하는 것은 칭찬이다." ​​​​​​​​​​​​​​​​안타깝게.. 2024. 10. 29.
유전자는 어떻게 할 수 없어도 환경에 의해서 바뀔수는 있다. 도서명 : 내면소통 저자 : 김주환 출판사 : 인플루엔셜 출간연도 : 2023. 2. 27 읽은 날짜 : 2024. 6. 23 읽은 페이지 : P.133~141P.136 유전자는 이미 주어진 것이므로 유전자 자체를 바꾸는 것은 어렵다. 하지만 유전자의 작동 방식과 발현에 영향을 미치는 환경을 바꾸는 것은 가능하다. 따라서 우리에게 현실적으로 더 중요한 것은 언제나 환경이다.유전자는 이미 주어진 것이므로 바꾸는 것은 어렵다고 합니다. 하지만 환경에 의해서 바꾸는 것은 가능하다고 하지요, 어떠한 생각을 가지고 계신가요? - 이미 주어진 유전자는 어떻게 할 수가 없을 겁니다. 하지만 환경에 따라 우리의 생활, 태도 등이 나타나게 될 겁니다. 즉, 유전자보다는 환경이 중요하다는 걸 알려주는 중요한 의미의 문장이.. 2024. 6. 23.
우리는 환경의 변화를 원하고 있다 도서명 : 내면서통 저자 : 김주환 출판사 : 인플루엔셜 출간연도 : 2023. 2. 27 읽은 날짜 : 2024. 6. 20 읽은 페이지 : P.95~110P.96 사람들이 돈과 권력을 그토록 탐내는 이유는 돈과 권력이 있어야 주변에 영향을 미칠 수 있고 환경에 변화를 가져올 수 있기 때문이다.돈과 권력에 탐내는 이유가 환경에 변화를 가져올 수 있기 때문이라고 합니다. 어떻게 생각하시나요? - 확실히 돈과 권력이 있으면 환경을 변화시킬 수 있는 것 같습니다. 그러니까 돈이나 권력에 쫓아가는 게 아닌가 싶습니다.P.102 근력운동을 하면 해당 부위에 일시적으로 피가 몰려서 '펌핑'효과가 나타난다. 뇌도 특정 부위를 많이 사용하면 해당 부위에 에너지와 산소를 공급하기 위해 순간적으로 새로운 혈액이 몰리면서.. 2024. 6. 20.
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