728x90 반응형 SMALL 짐퀵1 마지막몰입을 읽고나서!! http://appu.kr/?i=12297586 제목 : 마지막몰입 저자 : 짐퀵 출판사 : 비즈니스북스 읽은날짜 : 2021. 7. 25 주요내용 마지막 몰입에서 집중력에 대해서 강조를 하고 있습니다, 사람의 집중력은 15~40분정도이며 이 시간이 지나면 사람의 집중력은 떨어진다고 합니다. 그래서 책을 읽거나 공부를 할때는 타이머를 맞추어놓고 20~25분정도 맞추어 놓으라고 읽으라고 권장을 하고 있습니다. 그리고 뇌또한 훈련이 필요하면 그 훈련이 독서라고 강조를 하고 있습니다, 그리고 독서를 하면서 메모를 하라고 있죠, 메모를 할때도 디지털로 하기보다는 손을 써서 글을 써보라고 합니다. 테블릿이나 이럴때 메모할때도 전자펜을 사용해 메로하라고 강조하고 있죠, 즉 손을 써서 메모하면 오히려 기억에 더 남을.. 2021. 7. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
