728x90 반응형 SMALL 연습3 무라카미는 스타일을 만들기 위해서 체력이 필요하다고 한다 도서명 : 일류의 조건 저자 : 사이토 다카시번역 : 정현출판사 : 필름(Feelm)출간연도 : 2024. 3. 20읽은 날짜 : 2024. 12. 11읽은 페이지 : P.260~P.302내용요약- 무라카미는 일본의 유명한 소설가입니다. 무라카미는 다른 소설가들 다르게 체력이 필요하다고 하죠, 그래서 무라카미 그 체력을 위해서 달리기를 한다고 합니다.다른 소설가들은 무라카미가 달리기가 달리기를 하는 걸 이해 못 한다고 했죠.무라카미는 장편소설을 쓰기 위해서 체력이 뒷받침이 되어야 된다고 생각했죠, 무라카미는 스타일을 만들기 위해서는 달리기는 글쓰기는 하다 보면 숙달이 된다고 합니다. 아마 숙달은 연습이 뒷밤침 되어주어야 할 겁니다.P.275.. 2024. 12. 11. 집중력도 훈련을 할 수 있다 도서명 : 일류의 조건 저자 : 사이토 다카시번역 : 정현출판사 : 필름(Feelm)출간연도 : 2024. 3. 20읽은 날짜 : 2024. 12. 10읽은 페이지 : P.216~258내용요약- 하나의 기술을 만들기 위해서는 집중력이 필요합니다. 즉, 숙달이 필요한 거죠, 무엇하나 집중하는 것도 정말 힘이 든다고 합니다.그래서 집중력도 훈련이 필요하다고 하죠. 뇌도 컨디션의 영향을 받기 때문에 집중력의 차이가 많이 날 수도 있습니다. 그래서 뇌 컨디션에 따라서 집중력 훈련을 하는 것도 중요할 겁니다.어떤 운동이든 운동을 통해서 자극이나 영감을 받기도 하죠, 하지만 운동도 자신만의 기술로 만드는 게 중요합니다. 무라카미 하루키는 달리기를 통해서 자신의 기술로 만들었다고 합니다.자.. 2024. 12. 10. 자신에게 맞는 훈련 방법을 찾아야 한다 도서명 : 다니엘스의 러닝 포뮬러 저자 : 잭 다니엘스 번역 : 주용태 출판사 : 인간희극 출간연도 : 2024. 4. 10읽은 날짜 : 2024. 11. 26노트필사날짜 : 2024. 11. 27블로그필사날짜 : 2024. 11. 28읽은 페이지 : P.51~80내용요약- 훈련을 하다 보면 타인을 카피하기도 합니다. 물론 타인을 카피하는 게 나쁜 거는 아닙니다. 이게 자신에게 맞는 훈련인지 알아야 하는 것입니다. 저자는 펜싱을 하는 사람에게 훈련을 받은 적이 있습니다.러닝 훈련에 적합한 방법은 아니었던 거죠, 아마 러너한테 훈련을 받았으면 자신한테 적합한 훈련방법을 찾았을지도 모릅니다.우리는 휴식과 회복도 정말 중요한 요소라고 생각해야 됩니다, 휴식이 이루어져야 회복이 이루어지고 좀 더 훈련을 강하게 .. 2024. 11. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
