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실천18

내게 필요한거는 바로 관계가 아닐까?? 도서명 : 네 안에 잠든 거인을 깨워라저자 : 토니 로빈스옮김 : 홍석윤출판사 : 넥서스 BIZ출간연도 : 2023. 2. 27읽은 날짜 : 2024. 11. 21읽은 페이지 : P.26~31P.27인생에서 무엇을 해야 할지 알고 있는 사람은 많지만 실제로 자신이 알고 있는 것을 실천하는 사람은 거의 없다. 그러니까 우리는 무엇을 아는 것만으로는 충분하지 않다는 예기다! 실행에 옮겨야 한다.인생에서 아는 것만으로는 충분하지 않다고 합니다. 인생에서 자신이 해야 할 일은 무엇인가요?- 저의 직종이 트레이너인 만큼 저는 직업에 충실히 해야겠죠, 피티 회원을 모집하기 위해서는 마케팅이 필요하게 될 것이고, 현재 수업을 받고 있는 회원들에게 동기부여를 유발해 주어야 하며, 회원님 목적에 도달을 할 수 있게 도.. 2024. 11. 22.
3회 독서는 내 것으로 만드는 것이다 도서명 : 독서는 반복이다(내 인생의 성과를 만드는 반복 독서의 기술) 저자 : 김범준 출판사 : 반니 출간연도 : 2022. 8. 30 읽은 날짜 : 2024. 11. 12 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​읽은 페이지 : P.183~234​내용요약 - 이제 2회 독서까지 마쳤다면 3회 독서를 할 차례입니다. 3회 독서는 내 것으로 만드는 것입니다. 책은 읽는 거로 끝내서는 안 되고 실행을 하는 것입니다. 즉, 실행을 하는 것이 바로 내 것으로 만드는 과정입니다. 그리고 책을 너무 맹신해서도 안됩니다. 책을 선별할 수 있어야 합니다. 1회, 2회까지 마쳤습니다. 이 책이 나쁜 책이라고 판단되면 과감히 책을 버려야 합니다. 책을 구매할 때 한번 3권 정도까지 구입하라고 합니다. 독서의 흐름이 계속 이어지.. 2024. 11. 12.
유연함의 힘을 읽고나서_성장을 하려면 도서명 : 유연함의힘 저자 : 수잔 애쉬포드 번역 : 김정혜 출판사 : 상상스퀘어 출간연도 : 2023. 5. 20 읽은 날짜 : 2024. 11. 9 필사날짜 : 2024. 11. 10 총 페이지수 : 447내용요약 - 우리는 리더쉽을 배워야 한다고 합니다. 언제 그 상황이 올지 모르기 때문입니다. 성장하기 위해서는 피드백을 해 줄 사람이 필요하기도 하죠, 피드백을 받는 과정에서 불편할 수도 있지요, 그렇지만 받아들여야 성장을 하게 됩니다. 우리는 늘 실험을 해야 합니다. 그 과정 속에서 수많은 실패를 하게 됩니다. 우리는 실패했다고 생각하지 말고 실패하지 않는 방법을 배웠다고 생각을 하시면 됩니다. 바쁜 와중에도 운동을 하는 사람들은 그 시간을 만들어냅니다. 우리는 성장하기 위해서 유연함이 필요합니다.. 2024. 11. 10.
성장하기 위해서는 경험과 배움이 필요하다 도서명 : 유연함의 힘 저자 : 수잔 애쉬포드 번연 : 김정혜 출판사 : 상상스퀘어 출간연도 : 2023. 5. 10 읽은 날짜 : 2024. 9. 30 노트필사날짜 : 2024. 10.1 블로그필사날짜 :2024. 10.2 읽은 페이지 : P1~61내용요약- 이번장에서는 가장 핵심은 바로 경험이라는 것입니다. 그리고 배움도 중요하다고 합니다. 경험에서 많은 것을 얻어낼 수 있다고 하죠, 그리고 어느 정도의 유연함도 필요하겠죠. 경험을 하기 위해서는 배움이 필요합니다. 그러면서 우리는 성장을 하게 됩니다. 너무 안전한 도전만 하지 말고 과감한 도전도 필요하다고 합니다. ​​​​​​​​​​이러한 과정 속에서 우리는 성장하게 될 겁니다.​주요 문장P.44 경험에서 무언가를 배우는 능력을 키우려면 어떻게 해야.. 2024. 10. 2.
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