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생각24

내가 틀릴 수도 있습니다를 읽기 전에 도서명 : 내가 틀릴 수도 있습니다. 저자 : 비욘 나티코 린데블라드 출판사 : 다산초당 출간연도 : 2022. 4. 18 책을 읽기전에 - 교보문고 이북 12권에 종이책 1권 배송 정기결제를 한게 있어서 그 중 목록에 제목이 눈에 뛰어 구매를 하게 되었습니다. 어떻게 보면 내 생각이 맞겠다는 생각을 가지고 있을겁니다 하지만 틀리는 경우도 많이 있겠죠. 단순히 제목만 보았을때 우리는 무슨 틀린 생각을 가지고 있나 생각하면서 한번 보고자 합니다. 2022. 7. 4.
부와 성공을 위해서는 걱정보다는 항상하고 하는 실행력이 필요하다. 책을 읽은 장소 : 창원 상남동 스타벅스 책을 필사한 장소 : 창원 사파동 만렙커피 도서명 : 100억 머니 시크릿 저자 : 샤넬 서 출판사 : 국일미디어 출간연도 : 2022. 1. 3 읽은날짜 : 2022. 3. 13 필사날짜 : 2022. 3. 14 주요문구 : P.119~151 P.122 만일 작은 물건이라도 그것을 살 수 있다는 자체를 감사하는 마음을 가질 수 있다면, 뇌는 그 상태를 기분 좋게 생각하고 그 이상으로 좋은 감정을 얻기 위해 당신을 성장시킨다. - 우리가 밥을 사먹는것도 소소하게 커피를 한 잔 할 수 있는것도 돈이라는 것이 존재하기 때문에 감사하는 마음을 가져야 할겁니다. P.126 걱정은 또 다른 걱정을 낳고, 해결은 해결을 낳는다. - 걱정이야 할 수 없겠지는 않겠지만 걱정을 .. 2022. 3. 14.
지금은 나만의 시간이다를 읽고나서!! 때로는 혼자서 보내는것도 해보자 도서명 : 지금은 나만의 시간입니다. 저자 : 김유진 출판사 : 토네이도 출간연도 : 2021. 10. 5 읽은날짜 : 2022. 3. 12 주요내용 - 나만은 시간은 즉 나에게 몰일하는 시간을 말합니다. 일상을 바쁘게 보내다보면 자신의 시간을 놓치게 되는 경우가 많이 있습니다. 그러다 어쩌다 여유가 생기기도 하지만 그것은 나만의 시간이라고 볼 수는 없을겁니다. 즉 나의 시간은 정말 내가 혼자 가길 수 있는 시간을 말합니다. 단 30분이라도 나의 시간을 정해놓고 나 혼자 가지는 시간이 필요합니다. 핵심 문장 및 표현 P.49 인정하기 싫겠지만 오랜 시간을 투자하고 최선을 다한다고 모든 일이 뜻대로 되는 것은 아니다. P.83 다른 사람들을 걱정하느라 혼자만의 시간을 갖지 못한다믄 말을 핑계다. 자신이 소.. 2022. 3. 12.
움직임에는 흥을 돋구면 정서적으로 도움이 된다. 저는 낮에 낮잠을 한숨 자고 책을 읽는게 많은 도움을 주는 것 같네요. 근처 만렙카페에 가서 커피한잔을 마시며 독서를 합니다. 도서명 : 움직임의 뇌과학 저자 : 캐럴라인 윌리엄스 출판사 : 갤리온 출간연도 : 2021. 11. 25 읽은날짜 : 2022. 1. 13 주요문구 : P.97~130 P.100~101 리듬에 맞춰 몸을 움직이면 스스로의 정서를 이해하고 조절하는 데 도움이 된다. 그 결과로 자기 자신 그리고 타인과 연결되고 유대감을 느낀다. - 개인적으로 저는 공연장에서 머리를 흔들고 노는것을 좋아합니다. 이렇게 공연장에서 놀고나면 음악을 즐겼던 사람들이 인사를 나누면서 유대감 또한 형성이 되지요. P.123 일단 하체를 움직일 수 있는 새로운 방법을 찾으면, 생각, 감정, 정서를 다루는 새로.. 2022. 1. 13.
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