728x90 반응형 SMALL 건망1 우리는 덜 먹어야 똑똑해진다고 한다 도서명 : 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 저자 : 이케가야 유지 옮김 : 김준기 출판사 : 힉스 발행연도 : 2024. 3. 27 읽은 날짜 : 2024. 5. 6 필사날짜 : 2024. 5. 7 읽은 페이지 : P.127~186내용요약- 우리는 덜 먹어야 똑똑해진다고 합니다. 덜 먹어야 똑똑해지는 것은 어떻게 보면 생물의 본능이라고 하죠, 우리는 비만으로 고통받는 사람들이 많습니다. 즉, 비만은 많은 질별을 일으키기도 하죠. 수명을 늘리기 위해서는 식사량을 줄여야 한다고 전달하고 있습니다. 나중에는 운동을 하지 않아도 비만 해결책을 내놓을지 몰라도 말이죠. 그리고 건망증이라 있더라도 걱정할 필요 없다고 합니다. 건망이란 건강하게 잊어버린다는 뜻이기도 하기 때문입니다. 비만과 건망이라는 단어가 나오는.. 2024. 5. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
