728x90 반응형 SMALL 각성상태2 우리는 뇌가 있기 때문에 움직인다 도서명 : 내면소통 저자 : 김주환 출판사 : 인플루엔셜 출간연도 : 2023. 2. 27 읽은 날짜 : 2024. 10. 17 읽은 페이지 : P.480~502P.480 동물에 뇌가 있는 이유는 '움직임' 때문이다. 식물은 움직이지 않기 때문에 뇌가 필요하지 않다.동물이 뇌가 있는 이유는 '움직임' 때문이라고 합니다. 즉, 우리는 뇌가 있기에 움직임이 있는 것 같습니다.P.491 우리 뇌는 크게 깨어 있는 각성(wakefulness) 상태, 깊이 잠든 수면상태(델타파 등 느린 뇌파를 보이는 깊은 수면), 꿈꾸는 상태(램수면) 등 세 가지 상태를 오간다.우리는 세 가지 상태를 오간다고 하는데 이렇게 깨어있는 상태가 바로 각성상태인 것을 저는 알아갑니다.나의 생각- 우리가 움직이는 바로 뇌가 있기 때문이라.. 2024. 10. 17. 의식이 있다는 것은 각성상태에 있다는것이다 도서명 : 내면소통 저자 : 김주환 출판사 : 인플루엔셜 출간연도 : 2023. 2. 27 읽은 날짜 : 2024. 7. 17 주요 문장 : P.251의식이 있다는 것은 깨어 있는 상태, 즉 '각성'상태에 있는 것을 의미한다의식이 있다는 것은 깨어있는 상태를 의미한다고 하는데 어떻게 생각하시나요? - 즉, 의식이 있다는 것은 우리가 각성상태를 유지하고 있다는 것을 의미하는 것일 겁니다. 의식이 있으면 각성상태를 가지고 있기 때문에 조금 더 의지를 불태울 수 있지 않나 생각해 봅니다. 나의 생각- 아침에 읽었던 책에서 발췌 못했던걸 하루의 마무리 시간때 해보네요, 이렇게 작게 작게 하니까 오히려 머릿속에 잘 들어오는 것 같은 느낌이네요. 이제는 앞으로 이런 식으로 포스팅을 해야겠습니다. 2024. 7. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
